¿CUÁNTO AZÚCAR CONSUMIMOS? Un proyecto para tomar conciencia de nuestros hábitos

                                   

Dentro del programa de Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP) y enmarcado en las actividades del Aula del Futuro, el alumnado de 1.º de ESO ha desarrollado una interesante investigación titulada “¿Cuánto azúcar consumimos?”, centrada en el análisis del contenido de azúcar en alimentos habituales.

El objetivo principal de esta actividad ha sido que el alumnado aprenda a interpretar etiquetas nutricionales y a ser consciente de la cantidad real de azúcar que consumen en su día a día.

Para ello, cada estudiante llevó al aula un alimento envasado y analizó su etiqueta, identificando la cantidad de azúcar por cada 100 gramos o mililitros. A partir de ahí, calcularon el azúcar presente en una ración habitual de consumo y lo transformaron en una medida visual más comprensible: el número de azucarillos, teniendo en cuenta que cada uno equivale aproximadamente a 4 gramos de azúcar.

Uno de los aspectos más impactantes del proyecto fue la visualización del azúcar mediante la construcción de pilas de azucarillos junto al producto analizado, que posteriormente fueron fotografiadas. Esta representación permitió al alumnado tomar conciencia de forma clara y directa de la cantidad de azúcar presente en alimentos que consumen con frecuencia.

Finalmente, los estudiantes reflexionaron sobre sus resultados, valorando si el consumo de estos productos es adecuado, la frecuencia con la que los consumen y posibles cambios en sus hábitos alimentarios.

Esta actividad ha resultado muy enriquecedora, ya que combina el aprendizaje práctico con la reflexión personal, fomentando el pensamiento crítico y promoviendo una alimentación más saludable y consciente.

Desde el programa de Educación para la Salud seguimos apostando por este tipo de proyectos que ayudan al alumnado a tomar decisiones informadas sobre su bienestar.

El taller de encurtido de aceitunas, protagonista en nuestra radio escolar

 

El alumnado de 1.º ESO B ha participado en la grabación de un nuevo pódcast para la radio escolar, en el que han compartido su experiencia en el taller de encurtido de aceitunas desarrollado dentro del programa del Huerto Escolar.

A través de este formato, las alumnas han explicado de forma clara y cercana todo el proceso seguido, desde la recolección de las aceitunas hasta su preparación final para el consumo. En el programa relatan cómo, tras recoger el fruto, lo lavaron y cambiaron el agua durante varios días para eliminar impurezas y reducir el amargor.

También explican cómo chafaron las aceitunas y las conservaron en agua, separando aquellas que no estaban en buen estado, que posteriormente se destinaron a la elaboración de aceite, fomentando así el aprovechamiento de los recursos.

Uno de los momentos más interesantes del proceso fue la preparación de la salmuera, en la que comprobaron la cantidad adecuada de sal utilizando un método tradicional: introducir un huevo y comprobar si flotaba. Además, añadieron ingredientes naturales como ajo, limón y diversas hierbas aromáticas, aprendiendo así a dar sabor de forma saludable y natural.

El alumnado también destacó la importancia de la paciencia, ya que las aceitunas debían reposar varios días hasta estar listas para su consumo, así como el valor del trabajo en equipo y el aprendizaje de tradiciones propias de nuestro entorno.

Este podcast no solo ha servido para compartir lo aprendido, sino también para desarrollar habilidades comunicativas y reforzar la idea de que una alimentación saludable y sostenible comienza por conocer el origen de los alimentos y sus procesos de elaboración.

Desde el programa de Educación para la Salud, seguimos apostando por este tipo de iniciativas que integran aprendizaje práctico, comunicación y hábitos de vida saludables.

Si quieres escuchar el podcast completo, pincha en el siguiente enlace: https://elocuencias.com/podcast/encurtido-de-aceitunas-2/

PATINETES ELÉCTRICO Y SEGURIDAD: APRENDIENDO A CIRCULAR CON RESPONSABILIDAD

El pasado miércoles 11 de marzo, nuestro centro, el IES La Basílica, tuvo la oportunidad de acoger una interesante y necesaria charla impartida por la Policía Local de Murcia. La actividad estuvo dirigida a todos los grupos del instituto y tuvo como objetivo principal concienciar al alumnado sobre la normativa vigente y el uso responsable de los patinetes eléctricos.

Durante la sesión, los agentes explicaron de forma clara y cercana las principales normas que regulan la circulación de estos vehículos de movilidad personal, haciendo especial hincapié en aspectos como la obligatoriedad de respetar las señales de tráfico, la importancia de circular por las zonas permitidas y la prohibición de transportar pasajeros.

Además de la normativa, la charla puso el foco en los riesgos asociados a un uso inadecuado de los patinetes eléctricos. A través de ejemplos reales y situaciones cotidianas, los estudiantes pudieron comprender las posibles consecuencias de conductas imprudentes, como el exceso de velocidad, la falta de protección o el uso del móvil mientras se conduce.

La participación del alumnado fue muy positiva, mostrando interés y planteando dudas que los agentes resolvieron con profesionalidad y cercanía. Este tipo de iniciativas resultan fundamentales para fomentar una educación vial responsable y contribuir a la seguridad de toda la comunidad.

Desde el IES La Basílica agradecemos a la Policía Local de Murcia su implicación y colaboración, y esperamos poder seguir contando con este tipo de actividades que enriquecen la formación de nuestro alumnado más allá del aula.

"ASÍ NO VAS A RENDIR": desmontando mitos sobre la nutrición deportiva

 

El alumnado de 1.º de Bachillerato, dentro de la asignatura de Anatomía Aplicada, ha participado en la grabación del pódcast “Así no bas a rendir: desmontando mitos de la nutrición deportiva”, emitido a través de la radio escolar “Bas en la onda”.

En este programa, los estudiantes Alberto Alemán, Samuel Martínez, Miguel Rubio y Ana Vera, guiados por su profesora Pilar, han investigado y analizado algunos de los mitos más extendidos sobre la alimentación en el deporte, contrastándolos con la evidencia científica.

A lo largo del pódcast se abordan creencias muy comunes entre los jóvenes deportistas, como por ejemplo: pensar que si se hace ejercicio se puede comer cualquier cosa, creer que es necesario comer cada dos o tres horas para acelerar el metabolismo, que los carbohidratos por la noche engordan, que cuanta más proteína se consuma más músculo se obtiene o que los suplementos deportivos pueden sustituir una dieta equilibrada.

El objetivo de este trabajo ha sido fomentar el pensamiento crítico y promover hábitos de alimentación saludables, especialmente entre quienes practican deporte de forma habitual.

Desde el programa de Educación para la Salud, iniciativas como esta permiten integrar el aprendizaje científico con la comunicación y la divulgación, ayudando al alumnado a comprender que la nutrición deportiva no se basa en modas ni en mitos, sino en información fiable y en una alimentación equilibrada adaptada a las necesidades de cada persona.

Si quieres escuchar el pódcast, pincha en este enlace: https://www.ivoox.com/desvelando-mitos-sobre-nutricion-deporte-audios-mp3_rf_168400752_1.html

MENSAJES QUE INSPIRAN: 8M

Con motivo del Día Internacional de la Mujer (8 de marzo), el alumnado del IES La Basílica ha participado en una actividad muy especial que ha permitido reflexionar sobre el papel fundamental de las mujeres en nuestra vida cotidiana.

Durante la jornada, los alumnos escribieron mensajes dedicados a mujeres importantes de su entorno: madres, abuelas, profesoras, hermanas, amigas y otras figuras femeninas que, con su esfuerzo, cuidado y ejemplo, inspiran cada día. A través de estas palabras de agradecimiento y reconocimiento, el alumnado pudo expresar sus emociones y poner en valor el papel de tantas mujeres que forman parte de su historia personal.

Todos estos mensajes se reunieron posteriormente en un mural colectivo, que se ha convertido en un espacio simbólico dentro del centro. Este mural no solo recoge palabras llenas de cariño, sino que también sirve para reivindicar la importancia de la igualdad, el respeto y el reconocimiento del trabajo y la influencia de las mujeres en la sociedad.

La actividad ha sido una oportunidad para trabajar la educación en valores y la educación emocional, fomentando la empatía, la reflexión y el compromiso del alumnado con una sociedad más justa e igualitaria. Además, ha permitido visibilizar a esas mujeres cercanas que, desde diferentes ámbitos, cuidan, apoyan, enseñan e inspiran a las nuevas generaciones.

Con iniciativas como esta, el IES La Basílica continúa promoviendo proyectos educativos que refuerzan la convivencia, la solidaridad y la igualdad, recordando que la educación también es una herramienta fundamental para construir un futuro mejor.

💜 Porque juntas somos más fuertes. ✊

MERCADILLO SOLIDARIO DE SAN VALENTÍN

Con motivo de San Valentín, los alumnos de nuestro centro organizaron un mercadillo solidario con el objetivo de recaudar fondos para la asociación Agua de Coco.

Durante varios días, en los recreos, el centro se llenó de pequeños detalles preparados con mucho cariño. Los alumnos organizaron la venta de distintos productos y regalos pensados para sorprender a alguien especial o simplemente para darse un capricho. El mercadillo se convirtió en un punto de encuentro donde la comunidad educativa pudo acercarse, mirar, elegir y colaborar con una buena causa.

Más allá de los detalles y los regalos, esta actividad ha sido una oportunidad para trabajar valores tan importantes como la solidaridad, el compromiso y el trabajo en equipo. Los alumnos participaron activamente en la preparación y organización del mercadillo, demostrando que pequeños gestos pueden tener un gran impacto.

Gracias a la implicación del alumnado y al apoyo de toda la comunidad educativa, esta iniciativa solidaria ha sido todo un éxito. Con actividades como esta recordamos que el amor y la solidaridad pueden expresarse de muchas formas, especialmente cuando se trata de ayudar a quienes más lo necesitan.

Erasmus+, sostenibilidad y acción climática: una experiencia educativa con dimensión europea

Nuestro Centro continúa reforzando su compromiso con la sostenibilidad y la educación ambiental a través de iniciativas que conectan el trabajo del centro con proyectos europeos. En este contexto, la profesora de Biología del centro ha participado recientemente en una movilidad docente dentro del programa Erasmus+, una experiencia formativa centrada en el Objetivo de Desarrollo Sostenible 13: Acción por el clima.

Durante esta estancia en el Licata (Sicilia), la docente ha tenido la oportunidad de conocer de primera mano proyectos educativos, metodologías innovadoras y buenas prácticas relacionadas con la educación climática y la sostenibilidad. Entre las iniciativas observadas destacan actividades de aprendizaje basado en proyectos, programas de sensibilización sobre el cambio climático, acciones para reducir la huella ecológica de los centros educativos y propuestas que fomentan hábitos de consumo responsable entre el alumnado.

La movilidad también ha permitido intercambiar experiencias con docentes de otros países europeos, reflexionar sobre los retos educativos asociados a la crisis climática y explorar nuevas formas de integrar la sostenibilidad en el currículo y en la vida cotidiana del centro escolar.

Esta experiencia se enmarca en la línea de trabajo que el IES La Basílica viene desarrollando desde hace años para promover una educación comprometida con el medio ambiente. Fruto de este esfuerzo colectivo, el centro ha sido recientemente distinguido con el Reconocimiento a Centros Educativos Sostenibles, otorgado por el Ministerio de Educación, Formación Profesional y Deportes, que destaca a aquellos centros que impulsan un enfoque integral de sostenibilidad y ciudadanía global en la comunidad educativa. 

Tras la movilidad Erasmus+, la profesora compartirá con el alumnado y el profesorado del centro los aprendizajes, recursos didácticos y buenas prácticas adquiridas, con el objetivo de seguir impulsando proyectos que contribuyan a formar ciudadanos críticos, responsables y comprometidos con el cuidado del planeta.

Visita a la Planta Potabilizadora de La Contraparada: conociendo el ciclo del agua

El pasado 17 de febrero, el alumnado de 1º y 2º de Bachillerato participó en una visita educativa a la Planta Potabilizadora (ETAP) de La Contraparada, una actividad programada por el Departamento de Biología y Geología.

Durante la visita, el alumnado pudo conocer de primera mano cuál es la finalidad de una Estación de Tratamiento de Agua Potable (ETAP) y cómo se desarrolla el proceso de potabilización del agua antes de que llegue a nuestros hogares. A través de un recorrido guiado por las distintas instalaciones, observaron in situ las diferentes fases del tratamiento y comprendieron la importancia de garantizar la calidad y seguridad del agua de consumo.

Además, la visita incluyó la explicación de otros procesos complementarios que se llevan a cabo en la planta, como la recuperación energética, el tratamiento de fangos y la planta piloto, ampliando así la visión del alumnado sobre la gestión sostenible de los recursos hídricos.

Esta actividad ha permitido reforzar contenidos trabajados en el aula y concienciar sobre la importancia del agua como recurso esencial para la vida, promoviendo una actitud responsable hacia su uso y conservación.

          

Charla de sensibilización sobre la donación de sangre

El pasado lunes 16 de febrero, el alumnado de 1.º de Bachillerato (Ciencias, Ciencias Sociales y Humanidades) y el de 2º FP Básica asistió a una charla de sensibilización sobre la donación de sangre, organizada por el Departamento de Biología en colaboración con el Centro de Hemodonación.

La actividad se desarrolló durante la 2.ª y 3.ª hora lectiva y tuvo como objetivo informar y concienciar al alumnado sobre la importancia de la donación de sangre como acto solidario y necesario para el sistema sanitario.

Durante la sesión, Antonia María Gómez Simón, enfermera responsable del Departamento de Promoción del Centro Regional de Hemodonación explicó en qué consiste el proceso de donación, quién puede donar, cada cuánto tiempo puede hacerse y qué impacto real tiene cada donación en la vida de otras personas. Además, se resolvieron dudas frecuentes y se desmontaron algunos mitos relacionados con esta práctica.

Esta charla forma parte de las actividades complementarias previas a la jornada de hemodonación que se celebrará en nuestro centro el próximo jueves, reforzando así el compromiso con la educación en valores, la solidaridad y la responsabilidad social.

Desde el programa de Educación para la Salud seguimos apostando por iniciativas que fomentan la participación activa del alumnado en acciones que contribuyen al bienestar de toda la comunidad.

DESCUBRIENDO LA INTELIGENCIA VEGETAL EN EL AULA

El pasado 10 de febrero, el IES La Basílica tuvo el privilegio de recibir la visita del profesor Paco Calvo, catedrático de Filosofía de la Ciencia y director del Laboratorio de Inteligencia Mínima (MINT Lab) de la Universidad de Murcia. El alumnado de 1º y 2º de Bachillerato asistió a una interesante charla sobre un tema tan innovador como sorprendente: la inteligencia vegetal.

Durante su intervención, el profesor Calvo invitó a los alumnos a replantearse algunas ideas tradicionales sobre el mundo de las plantas. A través de ejemplos claros y cercanos, explicó cómo diversos estudios científicos muestran que las plantas no son organismos pasivos, sino que perciben su entorno, procesan información y responden de forma adaptativa.

El alumnado pudo conocer cómo las raíces exploran el suelo en busca de recursos, cómo las plantas reaccionan a estímulos como la luz o la gravedad y cómo pueden modificar su comportamiento en función de experiencias previas. Estas explicaciones despertaron la curiosidad de los estudiantes, que participaron activamente con preguntas y reflexiones.

Además del enfoque científico, la charla también abordó cuestiones filosóficas relacionadas con el concepto de inteligencia. ¿Es necesario tener cerebro para ser inteligente? ¿Cómo cambia nuestra visión de la naturaleza si consideramos que las plantas poseen formas básicas de cognición? Estas preguntas dieron lugar a un interesante diálogo que fomentó el pensamiento crítico del alumnado.

La actividad resultó muy enriquecedora, ya que conectó contenidos de biología y filosofía y permitió al alumnado acercarse a la investigación científica actual de la mano de un experto de la Universidad de Murcia.

Desde el IES La Basílica agradecemos al profesor Paco Calvo su visita y su cercanía con el alumnado. Sin duda, fue una jornada inspiradora que nos invita a mirar el mundo vegetal con nuevos ojos.

ALIMENTACIÓN, SALUD Y MEDIOAMBIENTE: investigando para un futuro más sostenible

 

Dentro del programa de Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP) y enmarcado en el proyecto Aula del Futuro: Eat Smart Fest, el alumnado de 1.º de ESO ha participado en un taller de investigación centrado en la relación entre alimentación, salud y sostenibilidad.

La actividad comenzó con una reflexión inicial en la que los estudiantes analizaron qué significa “comer bien” y cómo nuestras decisiones alimentarias pueden influir no solo en nuestra salud, sino también en el medioambiente.

A continuación, el alumnado visualizó un vídeo educativo que les permitió profundizar en dos aspectos clave:

• El impacto de la alimentación en la salud, relacionado con la calidad de la dieta y los hábitos de consumo.
• El impacto en el planeta, abordando cuestiones como el uso de recursos naturales, la producción de alimentos y su sostenibilidad.

Durante el visionado, los alumnos tomaron notas y organizaron la información, desarrollando habilidades de análisis y comprensión crítica. Posteriormente, en grupos, reflexionaron sobre los resultados y propusieron cambios concretos para mejorar sus hábitos alimentarios desde una doble perspectiva: saludable y respetuosa con el entorno.

El taller concluyó con una puesta en común en la que se compartieron ideas y se generó un pequeño debate, favoreciendo la participación y el intercambio de opiniones.

Esta actividad ha permitido al alumnado comprender que nuestras elecciones alimentarias tienen un impacto directo tanto en nuestra salud como en el planeta, fomentando así una actitud más responsable, crítica y comprometida con un modelo de vida sostenible.

Desde el programa de Educación para la Salud, seguimos impulsando proyectos que integran conocimiento, reflexión y acción para formar ciudadanos más conscientes y responsables.

UN PARTIDO PARA COMPARTIR Y DISFRUTAR

Durante la jornada de Santo Tomás celebrada el 29 de enero, uno de los momentos más destacados fue el partido de voleibol que enfrentó a alumnado y profesorado. La actividad, realizada en las instalaciones deportivas del centro, destacó por su carácter participativo y el buen ambiente generado entre todos los asistentes.

Este encuentro deportivo permitió fomentar la actividad física de una manera lúdica, favoreciendo además la convivencia y el acercamiento entre docentes y estudiantes fuera del aula. A través del deporte, se reforzaron valores como el compañerismo, el respeto y la participación activa, aspectos fundamentales dentro de la Educación para la Salud.

APRENDER JUGANDO: ESGRIMA RECREATIVA PARA PROMOVER LA SALUD

Con motivo de la celebración de Santo Tomás, el pasado 29 de enero el IES organizó diversas actividades y talleres en los que el alumnado pudo disfrutar de propuestas educativas diferentes. Entre ellas, el departamento de Educación Física preparó una actividad deportiva basada en una versión adaptada y recreativa de la esgrima, utilizando churros de piscina como elemento principal.

La actividad, desarrollada en las pistas del centro, consistía en derribar una pelota colocada sobre un cono mediante el uso de los churros, simulando el manejo de una espada de forma segura. A través de este juego, el alumnado trabajó habilidades motrices como la coordinación, el equilibrio, la velocidad de reacción y la precisión, al mismo tiempo que participaba en una experiencia divertida y motivadora.

Desde la perspectiva de la Educación para la Salud, esta propuesta permitió transmitir la importancia de la actividad física como elemento clave para el bienestar general. Además, se promovieron valores fundamentales como el respeto, la deportividad, la cooperación y el control corporal, aspectos esenciales para el desarrollo integral del alumnado.

Este tipo de actividades demuestra que el aprendizaje relacionado con la salud puede realizarse de manera dinámica y participativa, favoreciendo la implicación del alumnado y generando experiencias positivas vinculadas al ejercicio físico. Sin duda, iniciativas como esta contribuyen a fomentar hábitos de vida activos y a reforzar la convivencia dentro del entorno escolar.

SALIDA MEDIOAMBIENTAL EN EL "MAJAL BLANCO": aprendiendo a cuidar nuestro entorno natural

El pasado 27 de enero, el alumnado de 1.º de ESO (grupos A, B, C, D y E) realizó una salida educativa al paraje natural de Majal Blanco, en Sangonera la Verde, dentro de las actividades programadas por el Departamento de Biología y Geología y en colaboración con el programa Ecoaula del Ayuntamiento de Murcia. 

La actividad consistió en un itinerario medioambiental guiado, en el que el alumnado realizó una ruta de senderismo por el Parque Regional de Carrascoy, con el objetivo de conocer la vegetación característica del bosque mediterráneo, el valor ecológico de los espacios naturales de montaña y la importancia de su conservación.

A lo largo del recorrido, los alumnos y alumnas reflexionaron sobre distintas problemáticas ambientales que afectan a estos entornos y tomaron conciencia del papel que todos podemos desempeñar en su protección. Además, la actividad fomentó hábitos saludables como la actividad física al aire libre, el respeto por la naturaleza y el trabajo en grupo.

Este tipo de actividades refuerzan los contenidos trabajados en el aula y contribuyen de manera directa a la Educación para la Salud, promoviendo un estilo de vida activo, el contacto con la naturaleza y la responsabilidad ambiental desde edades tempranas.

 

DEL OLIVO A LA MESA: elaboramos nuestro propio aceite en el huerto escolar

         

                    

Dentro de las actividades programadas por el Huerto Escolar de nuestro centro, el alumnado ha participado en una experiencia muy especial: la recolección de aceitunas de nuestros olivos y su transformación en aceite de oliva.

Los estudiantes formaron parte activa de todo el proceso, comenzando por la recogida de la oliva en el propio huerto del centro. Esta actividad les permitió conocer de primera mano el valor del trabajo agrícola, así como la importancia del olivo en nuestra cultura y en la dieta mediterránea.

Cabe destacar que el aceite elaborado procede de aquellas aceitunas que no se destinaron al proyecto de encurtido, aprovechando así al máximo el fruto recolectado y fomentando una gestión responsable y sostenible de los recursos.

Posteriormente, estas aceitunas fueron transformadas en aceite de oliva, acercando al alumnado al proceso de elaboración de este alimento esencial. De este modo, pudieron comprender cómo un producto natural pasa del campo a convertirse en un alimento saludable presente en nuestra vida cotidiana.

Como broche final, el aceite obtenido se embotelló en pequeñas botellas de degustación, que fueron entregadas al profesorado del centro como detalle para conmemorar el día de Santo Tomás.

Esta actividad ha permitido trabajar valores como el aprovechamiento, el esfuerzo, la colaboración y el respeto por los productos naturales, además de reforzar la importancia de una alimentación saludable basada en productos de calidad y proximidad.

TALLER NUTRICIÓN SANTO TOMÁS: Aprender, Cocinar y Compartir

 

Con motivo de la celebración de Santo Tomás, en nuestro centro se llevó a cabo un taller de nutrición organizado de forma conjunta por varios departamentos: Filosofía, Biología, Orientación y Francés, entre otros.

Durante la actividad, el alumnado participó de manera activa en la elaboración de diferentes alimentos, como tortitas, crepes, zumo de naranja natural y crespillos, trabajando en equipo y siguiendo pautas básicas de preparación y manipulación de alimentos.

Este taller no solo tuvo un carácter práctico, sino también educativo, ya que permitió al alumnado reflexionar sobre la importancia de una alimentación equilibrada, el consumo de productos naturales y la diferencia entre alimentos elaborados de forma casera y productos ultraprocesados.

Además, la actividad fomentó valores como la colaboración, la autonomía y la convivencia, creando un espacio distendido en el que aprender y disfrutar fueron de la mano.

Como cierre, el alumnado pudo degustar los productos elaborados, compartiendo la experiencia con sus compañeros y valorando el resultado de su trabajo.

Este tipo de iniciativas refuerzan la idea de que la Educación para la Salud también se construye desde la experiencia, promoviendo hábitos saludables a través de actividades prácticas, cercanas y motivadoras.

HEMODONACIÓN EN NUESTRO CENTRO

 

Cross Escolar 2026: esfuerzo y deporte en Monte Romero

El pasado 17 de enero, nuestros alumnos del IES La Basílica tuvieron la oportunidad de demostrar su espíritu deportivo en la competición del Cross Escolar, que se celebró en la pista de atletismo de Monte Romero, en Espinardo.

El evento reunió a estudiantes de diferentes niveles educativos, desde 1º de ESO hasta 1º de Bachillerato, quienes compitieron en las categorías infantil, cadete y juvenil. Fue una jornada llena de energía, compañerismo y esfuerzo, en la que nuestros jóvenes atletas pusieron a prueba su resistencia y capacidad física, al mismo tiempo que disfrutaron del aire libre y del deporte en equipo.

Además de la competición, esta actividad es una excelente oportunidad para promover hábitos de vida saludables, fomentando la actividad física regular y la importancia de mantener un estilo de vida activo. La participación de nuestros alumnos demuestra el compromiso del IES La Basílica con la salud y el bienestar de su comunidad educativa.

Desde el centro, queremos felicitar a todos los participantes por su esfuerzo y dedicación, y animar a más alumnos a sumarse a futuras actividades deportivas. ¡El deporte es salud y diversión!

PREVENCIÓN Y SALUD EN LA ADOLESCENCIA: CHARLA SOBRE BEBIDAS ENERGÉTICAS Y VAPERS

El 21 de enero se impartió en nuestro centro una charla de Educación para la Salud dirigida al alumnado de 3º de ESO y Formación Profesional Básica, centrada en dos productos de consumo cada vez más presentes entre los jóvenes: las bebidas energéticas y los vapers (cigarrillos electrónicos).

La sesión fue impartida por el enfermero escolar, quien abordó de forma clara y cercana los efectos negativos que ambos productos tienen sobre la salud, haciendo especial hincapié en la especial vulnerabilidad del organismo durante la adolescencia.

Durante la charla se explicó cómo el consumo habitual de bebidas energéticas, debido a su elevado contenido en cafeína, azúcares y otros estimulantes, puede provocar nerviosismo, alteraciones del sueño, taquicardias, aumento de la presión arterial y dificultades de concentración, influyendo negativamente tanto en el bienestar físico como en el rendimiento académico.

En relación con el vaper, se desmontaron algunos de los mitos más extendidos entre los adolescentes, como la falsa creencia de que se trata de una alternativa inocua al tabaco. El enfermero escolar explicó que muchos de estos dispositivos contienen nicotina, una sustancia altamente adictiva, además de otras sustancias químicas nocivas que pueden causar daños pulmonares y afectar al desarrollo del cerebro en edades tempranas.

La charla tuvo un marcado enfoque preventivo, fomentando la reflexión y el pensamiento crítico del alumnado y promoviendo hábitos de vida saludables como alternativa al consumo de este tipo de productos.

Este tipo de actividades resultan fundamentales para concienciar y educar en salud, ayudando a los jóvenes a tomar decisiones informadas y responsables que contribuyan a su bienestar presente y futuro. 

Nuestro centro logra el tercer puesto en la Fase Municipal del Campeonato de Ajedrez del Deporte Escolar

El pasado 10 de enero de 2026, seis alumnos de nuestro centro participaron en la Fase Municipal del Campeonato de Ajedrez del Deporte Escolar, organizada por el Ayuntamiento de Murcia y celebrada en el Pabellón Municipal del Cagigal.

La participación de nuestro alumnado fue muy destacada, logrando que el centro alcanzara una meritoria tercera posición en la clasificación general. Este resultado es fruto del esfuerzo, la constancia y la concentración demostradas durante toda la competición.

El ajedrez es una disciplina que, además de deportiva, contribuye de forma muy positiva al desarrollo cognitivo y emocional del alumnado, fomentando habilidades como la toma de decisiones, la planificación, la gestión de la frustración y el respeto al rival.

Desde el centro queremos felicitar a nuestros alumnos por su excelente comportamiento y rendimiento, así como animarles a seguir practicando este deporte que combina mente, estrategia y valores.

¡Enhorabuena a todos, alumnos y profesores, por este gran logro! 👏